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凜冬來臨，溫度驟降，全國各地也相繼進入了呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。根據(jù)西安市疾控中心近期傳染病監(jiān)測結(jié)果顯示，流感樣病例數(shù)高于往年同期水平。

流感是由流感病毒引起的一種嚴重危害人類健康的呼吸道傳染病，主要通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織最新信息，每年流感流行可導(dǎo)致大量的病例，多數(shù)為輕癥。其中重癥病例可出現(xiàn)肺炎、急性呼吸窘迫綜合征、休克等多種并發(fā)癥，嚴重者可導(dǎo)致死亡。

人群對流感普遍易感，

家里有兒童、老人、醫(yī)務(wù)人員、6月齡以下嬰兒的家庭成員和看護人員以及準備在流感季節(jié)懷孕的女性，尤其要做好個人和家庭成員的防護。

流感高發(fā)時，除了注意個人衛(wèi)生，加強鍛煉，提升免疫力，打疫苗。還有。。。還有對了，就是消毒！

日常以開窗通風為主，保持室內(nèi)空氣流通。每日通風2次～3次，每次不少于30分鐘。有條件的家庭也可采用循環(huán)風式空氣消毒機進行空氣消毒，無人條件下還可用紫外線燈對空氣消毒。

可使用有效氯濃度為500mg/L進行噴灑消毒或擦拭消毒。擦拭消毒作用時間應(yīng)不少于15分鐘。（含氯消毒液配制方法：某含氯消毒液，有效氯含量為5%，配制時取1份消毒液，加入99份水）

門把手、桌椅扶手、樓梯扶手、水龍頭、飲水機把手等表面是消毒的重點區(qū)域，應(yīng)定期進行清潔消毒。消毒時可使用有效氯濃度為500mg/L消毒液，進行浸泡、噴灑或擦拭消毒。作用15 分鐘，再用清水擦拭干凈。

在流動水下，（6/7步洗手法）使雙手充分淋濕。取適量肥皂(皂液)，均勻涂抹至整個手掌、手背、手指和指縫，認真揉搓雙手至少15秒鐘。

煮沸或流通蒸汽消毒15分鐘；或也可用有效氯為250mg/L含氯消毒液（配制方法與上類似，1份消毒液，加入199份水）浸泡，作用15分鐘后，再用清水洗凈。

毛巾等織物浸在500mg/L 的含氯消毒劑溶液內(nèi)。浸泡15分鐘，然后清洗。也可用流通蒸汽或煮沸消毒15分鐘。

可采用氣溶膠噴霧消毒法，用2%過氧乙酸8ml/m3，消毒作用1h，或采用過氧乙酸熏蒸，藥量為1g/m3（即15%過氧乙酸7ml），置于搪瓷或玻璃器皿中加熱熏蒸2h，消毒前應(yīng)關(guān)閉門窗，消毒完畢后及時開創(chuàng)通風。

可用1000mg/L含氯消毒液或2000mg/L過氧乙酸，按300ml/m2,對病人居室進行噴霧消毒。

對于一般耐熱耐濕物品，如被罩、食具、玩具等可煮沸15min，蒸汽或壓力蒸汽按常規(guī)消毒；也可用含有效氯1000mg/L消毒液浸泡消毒1h~2h。對不耐熱或不耐濕的物品，如棉絮、棉衣褲、皮張、毛制品等應(yīng)送專業(yè)消毒站消毒處理。

流感病毒可通過打噴嚏和咳嗽等飛沫傳播，病人手上會沾染體液，如淚液，痰液、唾液等都會攜帶病毒，所以也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。因此，外出回家務(wù)必先洗手。擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏后，探望或照顧病人后，均應(yīng)及時洗手。